32歲的櫃姐小可因經常整天久站造成右腿靜脈曲張，直到痛到受不了才跑到醫院求診，經檢查後發現她的靜脈曲張屬於輕微程度，所以醫生建議可用表皮雷射治療，而且當天不需要住院就可以返家，於是小可下定決心決定讓雙腳接受表皮雷射治療。然而接受治療的同時，小可也很害怕即使治療完靜脈曲張可能會再復發，畢竟她的工作是需要長時間站立的，但其實術後只要做好日常保養和適度的運動，就能有效降低靜脈曲張的復發機率。
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雷射治療：不必動刀、當天往返醫院
隨著醫療技術的進步，治療靜脈曲張的方式也逐漸增加，已經到了「不必動刀」、「當天往返醫院」就能進行治療，這些雷射治療的優點是能讓患者盡早恢復日常生活，也就是說結束雷射治療當天就能返家休息。那麼雷射治療可分為那些呢？
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▌血管內雷射治療（靜脈閉合手術）
將一根細長的雷射纖維，經過皮膚穿入有病變的靜脈中，醫師在超音波引導下，沿著大小隱靜脈，控制雷射激發出的高能量光束，將血管內徑封住，阻斷曲張的靜脈血流，讓逆流的血管收縮與閉合，而閉合的血管逐漸為人體所吸收，即便病變的靜脈出現閉合，其他健康的靜脈還是能正常循環。
此種治療的優點是傷口只有針頭大小，不會留下疤痕，對身體的負擔極小，治療後恢復較快，不會影響到日常生活，再加上已將病變的整條靜脈血管封閉萎縮，所以能徹底消除靜脈曲張，大幅降低復發的可能性。
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▌表皮雷射治療
表皮雷射治療適用於輕微的靜脈曲張，利用長波長雷射光的選擇性光熱分解作用，當雷射光的能量被血液中含氧的血紅素吸收並且轉換成熱能，熱能會使擴張的微血管收縮及萎縮，進一步被血管周圍組織吸收而消失不見，依照範圍的大小和嚴重程度可能需要多次的治療；另外，也可以合併使用硬化劑靜脈注射治療，這樣的話可以達到最佳的治療效果。
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治療後確實壓迫血管、適度活動雙腳
很多患者認為雷射治療患部之後，只要等著患部痊癒就好，卻忽視了必要的護理措施，但靜脈曲張術後仍有些護理措施要做。雖然雷射手術後可以立即出院或上班，但甘宗本醫師建議術後務必要穿上醫療用彈性襪確實的壓迫血管，和適度的活動雙腳，這樣才能讓治療效果達到最佳。
▌治療後措施
治療後須綁上彈性蹦帶或穿上醫療用彈性襪，藉由彈性襪給予腿部階段式的壓迫感，讓血液比較容易流入心臟，以促進靜脈的血液循環；另外醫療用彈性襪應該在日間穿著 (睡覺不用穿)，至少3-6個月。
▌適當運動
治療結束後若雙腳過於靜止不動，缺乏適度活動，反而容易讓血液凝固，形成血栓之類的併發症，因此不適合整天都躺在床上，需要適度的活動雙腳（如散步、簡易的拉筋伸展…等）以避免出現血栓。
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治療後的生活準則
1. 避開太過激烈的運動，每天維持至少30分鐘的散步。
2. 避免站立時間太長及久坐。
3. 避免抽煙、飲酒或吃辛辣、刺激性的食物。
4. 兩週內不要浸浴或泡溫泉，一般洗完澡後也請用冷水降低腿部溫度。
5. 每日日間穿著醫療用彈性襪，但不需要穿著彈性襪睡覺。
6. 注意防曬、保濕（早晚擦乳液），如果皮膚有水泡形成，請保持局部清潔，以避免表皮感染。
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慎防復發並多攝取水分
治療下肢靜脈曲張後，並非一勞永逸，仍要長期的好好保養，才能減少日後靜脈曲張的復發。
▌確實保養足部，預防靜脈曲張復發：足部要適時的運動才能幫助血液循環。
▌養成均衡的飲食習慣：不要攝取過量容易引起肥胖的脂質與糖分，像是油脂、肉類、甜食或碳水化合物等，都不能攝取過量；如果忽略了營養的均衡性，可能會讓血液變得黏稠，進而影響血液循環的運作，造成血流不良。
▌適時補充水份，以確保血流順暢：若想要促進體內的血液循環，水分的補充很重要，因為身體需要足夠的水分才能讓血液不黏稠，確保血流順暢而預防血栓和防浮腫。
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下肢靜脈曲張雖然不是足以致命的疾病，但治療後還是要確實了解如何保養和避免復發等相關資訊，只要做好日常保養、養成規律的生活型態，如此才能降低下肢靜脈曲張復發的機會，不再讓小蚯蚓爬上你的腿。
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